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🇫🇷法国留子就医指南(3)整骨not 正骨 ...
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[医疗相关]
🇫🇷法国留子就医指南(3)整骨not 正骨
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1
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2025-2-18 06:15:01
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找到一个好评如潮的法国ostéopathe,评论夸得仿佛妙手观音,赶紧约了。
又拿出GPT上次写好的腰突史,他看完居然说 有点意思,我忍不住pourquoi🙃随后他就问到第一次腰突是什么原因,当听完我拎了20斤大米的故事后,他恍然大悟:难怪,你还这么年轻。
整个问诊&触诊比较深入,光讨论我病情大概都花了20分钟吧,详细到什么姿势最痛,这里直接躺到他的升降台上演示臀桥,疼痛部位从哪里到哪里,按1-10级大概是多痛,有没有过骨折/重疾历史,接着他就说:我已经全部了解了。
然后就是躺上去,从脖子到背到臀部到腿一顿操作,这里真的感觉整骨和国内正骨不太一样,虽然也有一些类似的正骨手法,但是非常轻微,而且在操作之前他还会详细给我解释他准备怎么操作,更像是在一些关节的地方搓来搓去,整个过程大概30分钟。
中途他形容我的病情:比方说你的腰里面有一些纵火犯,我的角色就像是消防员😅
最后他告诉我一些注意事项,我说我在国内用尽手段大概需要2个月左右康复,他极其自信说不需要这么久,1-2周应该好的差不多,反正flag都立下来了,就let’s see 吧,如果好的话再把他联系方式贴上来。
总体感觉整骨医生的角色有点结合国内正骨+推拿+康复师,医保不包含,但可以走mutuelle。然后我专门问过为什么不收信用卡只收现金,他说会被银行收百分之多少的税,他绝对不能让银行赚到,笑死。
🔔注意一下,这个医生的坐诊时间只有周二下午好像,如果是其他时间段可能是他的同事。
看完差不多两周了说下感受:大概第三天的时候就感觉比较有起色了,但我同时配合了Doliprane(医生也让我同时吃),另外我自己用按摩球会每天按摩+拉伸,所以医生和自己都很重要,目前腿部压迫神经的情况已经好了,但久坐或者久站还是不舒服,距离完全无症状还有距离。
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怯梦
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2025-2-18 06:20:25
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你的整骨医生给你开“运动”处方了吗我上次去看他给我最后开了(画了)几个动作让我每天都要做,反正我是觉得还挺有用的(但好像法国这边的ostéopathe 是没有docteur头衔的所以没有真正意义上开药的那种处方权),然后还鼓励我说让我继续多运动,之前一直进行的也不要停
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