🇫🇷法国留子就医指南（3）整骨not 正骨

找到一个好评如潮的法国ostéopathe，评论夸得仿佛妙手观音，赶紧约了。
       
又拿出GPT上次写好的腰突史，他看完居然说 有点意思，我忍不住pourquoi🙃随后他就问到第一次腰突是什么原因，当听完我拎了20斤大米的故事后，他恍然大悟：难怪，你还这么年轻。
       
整个问诊&触诊比较深入，光讨论我病情大概都花了20分钟吧，详细到什么姿势最痛，这里直接躺到他的升降台上演示臀桥，疼痛部位从哪里到哪里，按1-10级大概是多痛，有没有过骨折/重疾历史，接着他就说：我已经全部了解了。
       
然后就是躺上去，从脖子到背到臀部到腿一顿操作，这里真的感觉整骨和国内正骨不太一样，虽然也有一些类似的正骨手法，但是非常轻微，而且在操作之前他还会详细给我解释他准备怎么操作，更像是在一些关节的地方搓来搓去，整个过程大概30分钟。
       
中途他形容我的病情：比方说你的腰里面有一些纵火犯，我的角色就像是消防员😅
       
最后他告诉我一些注意事项，我说我在国内用尽手段大概需要2个月左右康复，他极其自信说不需要这么久，1-2周应该好的差不多，反正flag都立下来了，就let’s see 吧，如果好的话再把他联系方式贴上来。
       
总体感觉整骨医生的角色有点结合国内正骨+推拿+康复师，医保不包含，但可以走mutuelle。然后我专门问过为什么不收信用卡只收现金，他说会被银行收百分之多少的税，他绝对不能让银行赚到，笑死。
       
🔔注意一下，这个医生的坐诊时间只有周二下午好像，如果是其他时间段可能是他的同事。

看完差不多两周了说下感受：大概第三天的时候就感觉比较有起色了，但我同时配合了Doliprane（医生也让我同时吃），另外我自己用按摩球会每天按摩+拉伸，所以医生和自己都很重要，目前腿部压迫神经的情况已经好了，但久坐或者久站还是不舒服，距离完全无症状还有距离。

你的整骨医生给你开“运动”处方了吗我上次去看他给我最后开了（画了）几个动作让我每天都要做，反正我是觉得还挺有用的（但好像法国这边的ostéopathe 是没有docteur头衔的所以没有真正意义上开药的那种处方权），然后还鼓励我说让我继续多运动，之前一直进行的也不要停